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可以减肥的生活常识

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在青春期的女孩子怎么有效减肥?怎么减肥身高175女孩子减到多少可以说几个生活常识?

一、游泳减肥在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。

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